Olha que divertido, Nathan, você atrasou seu calendário e calhou de chegar justo no dia em que finalmente me inscrevi para o Vipassana! Hehe Ainda vão analisar minha inscrição enquanto experimento esse tempo de duas semanas que eles pedem com uma dose de ansiedade recém-descoberta como você comentou nesse texto belíssimo. Seu poder de costurar assuntos é maravilhoso, e eu sempre fico com vontade de ler mais (você e suas recomendações).
Como diria a Jade, de O Clone, Maktube! hahah Adorei essa sincronicidade. Espero que o texto te dê uma empolgação a mais. Vai ser maravilhoso. Se quiser trocar uma ideia, é só chamar. E valeu demais!!
Só vim ler essa newsletter em 2025 e quero agradecer, foi ótimo começar o ano lendo essas palavras, me deu esperança. Sou muito ansiosa e acho que é algo impossível de melhorar sabe? Mas quem sabe eu não passe a meditar um pouco nesse ano que chega e mude algo nesse meu cérebro gostosinho. Bjks e feliz ano novo!!!
Também foi ótimo começar o ano lendo seu comentário <3 Acho que reconhecer e querer lidar melhor com a ansiedade já é um começo para lidar com ela. Não desista! Tamo junto!
Adorei a visão do presente (e gosto muito do livro do tom Wolfe, eu fiz um mapa com o tour de todas as cidades que eles param com o ônibus - era um sonho de fazer uma road trip usando esse rolê deles)! E que demais essa experiência toda. Eu vou fazer um mini retiro de yoga & meditação na semana que vem (tô na Índia nesse momento) e já tô aqui tentando saber o que farei com a minha ansiedade pra passar horas meditando. Vamos ver como sairei dessa.
Que demais, Lalai! Quero muito ir pra India, espero que voce escreva sobre haha Se focar no que eles pedem (no presente) a ansiedade nem vai fazer cócegas. (Ps. Ideia maravilhosa a do mapa). Obrigado pela visita <3
Na minha família, quando a pergunta é “está tudo bem?”, a resposta mais comum é “está tudo sob controle”.
Quando comecei a meditar, eu tinha medo de perder o controle. Foi aí que eu soube o que era ansiedade pra mim.
Obrigada pela edição, querido!
A ansiedade é aquele bicho papão do Harry Potter que assume várias formas né haha Valeu por compartilhar! <3
Olha que divertido, Nathan, você atrasou seu calendário e calhou de chegar justo no dia em que finalmente me inscrevi para o Vipassana! Hehe Ainda vão analisar minha inscrição enquanto experimento esse tempo de duas semanas que eles pedem com uma dose de ansiedade recém-descoberta como você comentou nesse texto belíssimo. Seu poder de costurar assuntos é maravilhoso, e eu sempre fico com vontade de ler mais (você e suas recomendações).
Como diria a Jade, de O Clone, Maktube! hahah Adorei essa sincronicidade. Espero que o texto te dê uma empolgação a mais. Vai ser maravilhoso. Se quiser trocar uma ideia, é só chamar. E valeu demais!!
Só vim ler essa newsletter em 2025 e quero agradecer, foi ótimo começar o ano lendo essas palavras, me deu esperança. Sou muito ansiosa e acho que é algo impossível de melhorar sabe? Mas quem sabe eu não passe a meditar um pouco nesse ano que chega e mude algo nesse meu cérebro gostosinho. Bjks e feliz ano novo!!!
Também foi ótimo começar o ano lendo seu comentário <3 Acho que reconhecer e querer lidar melhor com a ansiedade já é um começo para lidar com ela. Não desista! Tamo junto!
1) Esse rolê de presente estendido explodiu minha cabeça aqui
2) A sua newsletter definitivamente é uma das mais queridas, amo muito seus textos
3) Por isso a Aurora é tão legal hehe
ahhh que gentil! valeu demais!
Adorei a visão do presente (e gosto muito do livro do tom Wolfe, eu fiz um mapa com o tour de todas as cidades que eles param com o ônibus - era um sonho de fazer uma road trip usando esse rolê deles)! E que demais essa experiência toda. Eu vou fazer um mini retiro de yoga & meditação na semana que vem (tô na Índia nesse momento) e já tô aqui tentando saber o que farei com a minha ansiedade pra passar horas meditando. Vamos ver como sairei dessa.
Que demais, Lalai! Quero muito ir pra India, espero que voce escreva sobre haha Se focar no que eles pedem (no presente) a ansiedade nem vai fazer cócegas. (Ps. Ideia maravilhosa a do mapa). Obrigado pela visita <3
Lindo! Ando meditando com afinco. Maravilhoso ler vc 🧡
Um abraço meditativo pra você, Ana! Obrigado pela visita <3